|
Ог 89
От 66
Ож 79
Об 91
Ол 51
|
51 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1216 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 79.86g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Судак Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Snacks/Other: Корица, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Избенка Ряженка Термостатная, Болгарский Перец, Galbani Моцарелла Мини, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|