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Gewicht etwas hoch, dafür Gürtel wieder ein Loch enger. Und die 40er Jeans passen auch wieder ohne dass ich Atemnot bekomme.
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86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2017:
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1431 kcal
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Fat: 55.25g | Prot: 115.52g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Mangos, Dennree Magerquark, Buchweizen, Alnatura Haferflocken, Alnatura Hirseflocken, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Lunch: Äpfel, Pur YA! Vegan Protein, MinusL Frischkäse, Alnatura Rohrohrzucker, Ei, Dennree Magerquark. Dinner: Meine Metzgerei Blutwurst. Snacks/Other: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. more...
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2945 kcal
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Exercise:
Handball - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
24 Feb 17 by member: marcothebrain
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WOW! Muss das ein Super Gefühl sein!
Gr. 40 hatte ich zuletzt als Teenie an
24 Feb 17 by member: Multigirl80
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Das mit der Hose ist doch ein klasse Geschenk zum Wochenende! *freu*
24 Feb 17 by member: Wolfselfe
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Wahnsinn! Richtig gut, Roli! 👍
24 Feb 17 by member: Viviace
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Super und genauso fühlst Du Dich wahrscheinlich auch!😊
24 Feb 17 by member: Hantel76
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Da kann die Waage anzeigen was sie will!!! SUPER!!! :)
24 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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Das ist doch super cool! 👍🏻
24 Feb 17 by member: Birgit ☀️
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rolikahn's Weight History
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