Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2017:
|
1519 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 36.77g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сладонеж Печенье Овсяное Овсянка. Lunch: Kamis Прованские Травы, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Мираторг Фарш "Домашний", Картошка Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Авокадо, Масло Подсолнечное, Мираторг Фарш "Домашний", Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Kamis Прованские Травы. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Красная Цена Сыр Голландский, Елизавета Хлеб Вафельный, Сладонеж Печенье Овсяное Овсянка, Сладонеж Печенье Овсяное Овсянка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiete_9314's Weight History
|