Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
383 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 14.51g | Carbs: 58.44g.
Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хрустим Сухарики К Пенному, Зеленый Перец, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Картофель Запеченный по-Русски, Фруктовый Сад Томатный Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|