Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
62 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
688 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 27.34g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Крабовые Палочки, Савушкин Сыр Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сало, Рис Вареный, Миндаль. Dinner: Песочное Тесто (Типа Печенья), Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Брынза, Лаваш Армянский, Трубочка со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|