|
ОГ100
ОТ94
ОБ105
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
974 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 84.28g | Carbs: 76.26g.
Breakfast: Домик в Деревне Молоко 0,5%, Обычные Блины, Курдык куриный, Мёд, Домик в Деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Обычные Блины, Перепелиное Яйцо, Energy Diet Коктейль Клубника. Dinner: Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|