Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
1163 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 45.97g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белая Дача Сладкая Свекла, Подсолнечное Масло, Белая Дача Свежая Капуста, Кофе с Молоком, Морковь. Dinner: Белая Дача Сладкая Свекла, Белая Дача Свежая Капуста, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Морковь. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|