Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1272 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 141.67g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Голубика, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Теремок Борщ Постный. Dinner: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка, Филе Индейки. Snacks/Other: Милава Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Колесникова's Weight History
|