Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
922 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 49.82g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Арахис. Lunch: Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Зефир, Просто Инжир Сушеный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|