Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
63 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1641 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 116.71g | Carbs: 194.01g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Lunch: Чернослив, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шебекинские Спирали. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|