Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1588 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 90.93g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой, Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|