Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1583 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 64.78g | Carbs: 171.68g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Musler Батончик Мюсли, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|