Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1428 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 63.74g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Магнит Сыр Российский 50%, Агрокомплекс Колбаса Венская, Белый Хлеб. Lunch: Творог 9%. Dinner: Mirel Сметанник по-Домашнему, 6 Соток Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Лапша Куриная. Snacks/Other: Мандарины, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|