|
Ох 😬 сегодня же день❤️, ну вот я сегодня и чуть распоясалась 🙈проявила любовь к сладкому 🍰🍫🍩, но вроде бы уложилась по калорийности 🤔. Буду надеяться что не отложится ни где☺️. Завтра буду исправляться , ни каких сладостей👊🙅
|
58.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1171 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 51.58g | Carbs: 142.18g.
Lunch: Суп Овощной. Dinner: Я Морс Ягодный, Имбирь Маринованный, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Ярмарка Нут Вареный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
|
1574 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|