Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2017:
|
1065 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 78.38g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Изюм (без Косточек), Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
|
1887 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|