Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2017
|
108.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2017:
|
950 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 46.59g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Белковые котлеты, Гречка с Грибами. Dinner: Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Ананас, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata3443's Weight History
|