Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
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62.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2017:
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1115 kcal
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Fat: 71.25g | Prot: 65.40g | Carbs: 50.18g.
Breakfast: Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Frischkäse, Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste. Lunch: Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Snacks/Other: Plätzchen, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Omelett oder Rührei mit Käse. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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fräulein Himbeere's Weight History
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