Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1666 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 106.48g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Грейпфрут, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Интелл Финики, Дикси Чернослив без Косточки, Городецкий Творог 12%. Lunch: Вареное Яйцо, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Рагу с кукурузой. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|