Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1313 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 40.66g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Листья Салата, Кофе (Растворимое), Global Village Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, 6 Соток Корнишоны. Lunch: Кофе (Растворимое), Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Dinner: Магнит Какао Белый Мишка, Драники, Колбаса Варено-Копченая, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Венигрет, Борщ с Курицей, Котлета Говяжья, Конти Конфеты Золотая Лилия, Дюкан Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena lub's Weight History
|