Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1151 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 96.36g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный). Lunch: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Миндаль, Кешью, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Киви, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|