Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1422 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 86.52g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Груши, Геркулес Овсяные Хлопья, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Слобода Слобода Биойогурт Молочный. Lunch: Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Княгинино Снежок 3,2%, Рагу, Heinz Кетчуп Барбекю, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|