Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
52 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1363 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 88.92g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе без Кофеина, Банан, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Судак Отварной, Брокколи. Snacks/Other: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Миндаль, Кефир 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Зеленое Яблоко, Миндаль, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|