Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
883 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 43.91g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (Растворимое), Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Хрустим Сухарики К Пенному, МакКофе Макарони. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|