Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
948 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 50.50g | Carbs: 77.18g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Свити, Хлебный Дом Сушки Малышка. more...
|
|
1767 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|