Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
766 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 68.43g | Carbs: 47.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Lunch: Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог 0,2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Кефир 3,2%, Говядина Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|