Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1267 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 81.78g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Сарделька, Каша Рисовая на Молоке, Dr Dias Клетчатка Изящная, Сахар. Lunch: Свекла Вареная, Папа Джонс Пицца с Курицей, Плов с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jull.Dum's Weight History
|