Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
2469 kcal
|
Fat: 122.64g | Prot: 106.99g | Carbs: 226.75g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Маасдам, Finn Crisp Криспы Ржаные, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сушеный Инжир, Бутерброд с Колбасой, Krusovice Темное Пиво, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Миндаль, Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское, Омуль, Велком Колбаса Вареная Телячья, Finn Crisp Криспы Ржаные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
lney2009's Weight History
|