Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
93.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1243 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 41.76g | Carbs: 166.87g.
Breakfast: Valio Йогурт Черника и Клубника, Лента Яблоко Семеренко. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Копченов Куриный Фонарик, Красные Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мираторг Лазанья Овощная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|