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E vamos lá encarar o desafio pra mÊs de fevereiro! Mas hoje já estou arrasada, como pode uma inocente banana ter tanto carboidrato!! #chateada!
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75.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 07 February 2017:
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1102 kcal
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Fat: 56.39g | Prot: 92.59g | Carbs: 53.35g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Peixe Cação, Banana Prata, Ovo. Dinner: Panco Rosquinhas de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Fruittella Bala, Crepioca. more...
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3095 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Hiking - 1 hour and 21 minutes, Showering - 20 minutes, Sitting - 9 hours, Resting - 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Sinto o mesmo por todas as frutas... amo tanto, mas agora resolvi cortar de vez e ver se emagreço mais rapidamente.
07 Feb 17 by member: Dayanne_Mendes
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Michelle Dantas's Weight History
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