Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
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57.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2017:
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849 kcal
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Fat: 49.51g | Prot: 53.45g | Carbs: 53.01g.
Breakfast: Banana Prata, Óleo de Coco, Café, Ovo Cozido. Lunch: Alface Americana, Tomates, Abóbora Cabotia, Jiló, Vagem Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Mãe Terra Remix Castanhas, Café Expresso. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Hoje não deu para pesar. É o meu 4º e último dia de cetogenica.
08 Feb 17 by member: keilabarcelos
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08 Feb 17 by member: oliviamedeiros
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08 Feb 17 by member: davydcabral
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Saí da cetogênica porque eu tinha um encontro com minhas amigas, mas meu objetivo é mesmo adotar ao estilo de vida Low Carb e pelo menos inicialmente isso não interferir em minha vida social. No dia seguinte mão evento me mantive na low carb.
10 Feb 17 by member: keilabarcelos
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no dia seguinte "ao" evento*
10 Feb 17 by member: keilabarcelos
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