Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1554 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 106.22g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Активия Овсянка с Клубникой, Кофе с Молоком, Кремлина Курага в Шоколаде. Lunch: Ярмарка Паста с Овощами по-Итальянски, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Борщ Украинский. Dinner: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Макарун, Кофе Латте. more...
|
|
2358 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Desk Work - 5 hours, Sitting - 3 hours, Driving - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|