Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
838 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 31.77g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Фонд Хлебцы Мультизлаковые Шотландские, Рыба в Кляре, Капуста. Lunch: Рыба в Кляре, Белая Дача Свежая Капуста. Dinner: Натур Буфет Борщ с Мясом, Хрустим Сухарики К Пенному, Свинина Отварная, Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые, Рыба в Кляре. Snacks/Other: От Палыча Киевский Торт, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (Растворимое), Дикси Чернослив без Косточки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|