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lol quoi ! manque encore 100 grammes pour avoir perd ce que j ai pis en debut de regime... cependant c est une perte tout de meme donc je continue
la pesee de mercredi sera desicive quant a la continuaion ou non de ce regime puisque sa sera la pesee ds 1 semaine
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80.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2017:
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1297 kcal
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Fat: 61.40g | Prot: 113.09g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Vinaigre (Cidre), Auchan Cerneaux de Noix, Carrefour Discount Lardons, Endive, Canard Graisse de Canard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Steak Haché. Dinner: Moutarde Jaune, Filet de Poulet, Oeuf. Snacks/Other: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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