|
Nonni, eilen käytiin eka brunssilla ja illalla oli juhlat ja siideriä tuli litkittyä joten tää oli odotettavissa. Tänään takas ruotuun :)
|
63 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1249 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 66.06g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Valio Kippari, Rainbow Riisikakku, Maitokahvi. Lunch: Runebergin Torttu, Banaanit, Kiivi, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Dinner: Graavilohi, Vaasan Ruispalat. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|