Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1498 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 52.22g | Carbs: 187.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Пастила, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, Чеснок, Первым Делом Продукт Сырный, Красные Помидоры, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зеленые Оливки, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Апельсин, Сыр Российский. more...
|
|
1822 kcal
|
Exercise:
Bathing - 40 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvetapre's Weight History
|