Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1511 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 82.30g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Кофе, Семга Слабосоленая, Хлебец, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Гороховый Суп, Sportinia L-Carnitine, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Черный. Dinner: Желудки Куриные, Куриный Бульон. Snacks/Other: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Морковь, Сельдерей, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly-66's Weight History
|