Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1444 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 102.26g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Активия Овсянка с Клубникой, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри, Кофе Латте, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Driving - 30 minutes, Sitting - 3 hours, Desk Work - 5 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|