Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
2533 kcal
|
Fat: 101.74g | Prot: 185.29g | Carbs: 224.15g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Лакомо Сыр Лайт. Lunch: SPAR Пюре Гороховое, Каждый День Филе Индейки, Оливковое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры, Гречка. Dinner: Грецкие Орехи, Noyan Арбуз Варенье Экстра, Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины, Чистая Линия Мороженое Эскимо, Запеканка со Смородиной, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|