Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
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47.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 02 February 2017:
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938 kcal
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Fat: 15.43g | Prot: 59.00g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Lidl Gaufres de Liège, Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fraises Congelées, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Pomme, Dole Clémenvilla, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Dole Clémenvilla, Pomme, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Coupés, Lidl Filet de Dinde, Elle & Vire Carré Frais 0%, Maille Cornichons Extra Fin, Bonduelle Salades et Crudités Mélange Croquant, Leader Price Laitue Iceberg, Sucrine. Dinner: Carrefour Légumes Pour Couscous, Lidl Fraises Congelées, Dole Clémenvilla, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Royco Velouté Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Coraya Suprêmes, Endive, Leader Price Laitue Iceberg, Florette Les Crudités Mélangées, Bonduelle Salades et Crudités Mélange Croquant. Snacks/Other: Baguette. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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