Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
79 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1637 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 78.67g | Carbs: 231.39g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Манник, Finn Crisp Хлебец Ржаной, ARO Кусочки Ананаса в Легком Сиропе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Dinner: ARO Кусочки Ананаса в Легком Сиропе, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Груши. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|