|
Freu freu.... mehr will ich eigentlich nicht. Sonst schrumpft Arsch und Busen....und mein Hochzeitskleid passt in vier Wochen nicht mehr.....konzentriere mich jetzt aufs Gewicht halten und aktiver werden. :-)
|
62.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
422 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 12.91g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Leinöl, Wasa Roggenknäcke, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|