Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
606 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 19.84g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотого Кофе), Коричневый Сахар, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Lunch: Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Окей Булочка Даллас с Творогом. Snacks/Other: Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе). more...
|
|
1897 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Watching TV/Computer - 7 hours, Showering - 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|