Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1216 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 134.23g | Carbs: 46.59g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Заливное из Мяса Кролика. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|