timonletho's Journal, 31 Jan 17

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
126.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 36.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2017:
2256 kcal Fat: 152.24g | Prot: 171.96g | Carbs: 50.76g.   Breakfast: Biedronka Kurczak w Galarecie, Tola Kefir Gęsty 1,5%, Natka Pietruszki, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Drobimex Polędwica z Kurcząt, Biedronka Ale Jaja L. Lunch: Cebule, Słonina, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona. Dinner: Brokuły, Hortex Brukselka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Baroni Boczek Wędzony Parzony. more...
Losing 2.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


timonletho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.