Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
826 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 53.02g | Carbs: 90.26g.
Breakfast: Агро-Альянс Пшеничка Золотистая, Банан, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Яичница, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|