Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
2059 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 87.92g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем. Dinner: Пирожок с Мясом, из Вологды Биокефир 2,5%, Хлеб Черный, Куриный Суп. Snacks/Other: Чай, Сырок Творожный с Изюмом, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|