Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
1706 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 79.51g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Стронг, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Хлеб Черный, Курица Вареная, Свекла Вареная, Постный Борщ. Dinner: Окраина Холодец Куриный, Салат Овощной с Маслом, Dunkin' Donuts Пончик, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Merci Конфеты, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|