Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2017
|
58 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
1333 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 60.12g | Carbs: 189.24g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром с Грибами, Любимая Омичка Сыр Плавленный, Томин Хлеб Булки Отрубные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бананы, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Danone Нежный Клубничный Йогурт, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|