Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
1841 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 130.69g | Carbs: 244.05g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Добрада Гречка, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Куриное Филе, Добрада Гречка. Dinner: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Добрада Гречка. Snacks/Other: Fit Parad Коктейль Клубничный, Банан, Фундук, Спартак Смак, Киви, Exponenta Exponenta Active без Наполнителя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apisinka777's Weight History
|