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Na casa do 52, ta certo q 52,9 mas há anosssssssssss não chegava aq,
Feliz!!!!!
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52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 26 January 2017:
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1448 kcal
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Fat: 124.59g | Prot: 48.17g | Carbs: 31.86g.
Breakfast: Café. Lunch: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco, Repolho-Roxo, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Copra Farinha de Coco (10g), Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Dinner: Salada Vinagrete, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Kefir de Leite, Itambé Creme De Leite Leve, Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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